Data
Wykład w ramach projektu - Śląskie SUPERMOCE 60+
Zdrowe starzenie się - jak zachować sprawność i dobrą kondycję po 60 roku życia?
Serdecznie zapraszamy osoby w wieku 60+ na kolejny bezpłatny wykład organizowany w ramach projektu „Śląskie SUPERMOCE 60+”. Spotkanie będzie poświęcone zdrowemu starzeniu się oraz sposobom dbania o sprawność i dobrą kondycję po 60. roku życia. Podczas wykładu uczestnicy dowiedzą się, jak wspierać swoją aktywność, dbać o dobre samopoczucie oraz wprowadzać proste działania sprzyjające zdrowiu i sprawności w codziennym życiu.
To doskonała okazja, aby zdobyć praktyczną wiedzę, poznać wskazówki dotyczące aktywnego stylu życia i dowiedzieć się, jak świadomie troszczyć się o swoją kondycję wraz z upływem lat.
Szczegóły wydarzenia
Data: 22 września 2026 r.
Godzina: 16:00
Miejsce: Uniwersytet Trzeciego Wieku Akademii WSB w Jaworznie
Adres: ul. Sportowa 1, Jaworzno
Udział w wykładzie jest bezpłatny. Liczba miejsc jest ograniczona, dlatego obowiązują wcześniejsze zapisy.
Zapisy: 885 229 500
Zapraszamy do udziału w spotkaniu i wspólnego odkrywania, jak dbać o sprawność, aktywność i dobre samopoczucie na każdym etapie życia.
