Joga – startujemy 7 września!

Mamy dla Was dobrą wiadomość!

Już 7 września rozpoczynamy zajęcia jogi dla słuchaczy UTW, a poprowadzi je nasza nowa instruktorka – Pani Krystyna Matyjasek

Pani Krystyna od ponad 15 lat jest związana ze sportem i aktywnością fizyczną - jest nauczycielką pilatesu i jogi, instruktorką rekreacji ruchowej oraz trenerem medycznym. W swojej pracy stawia przede wszystkim na zdrowie, dobre samopoczucie oraz indywidualne możliwości każdego uczestnika.

• Zajęcia jogi to doskonała okazja, aby:
• poprawić sprawność, elastyczność i mobilność,
• wzmocnić ciało,
• zadbać o równowagę i koordynację,
• rozluźnić się i wyciszyć,
• aktywnie spędzić czas w miłym gronie.

Nie trzeba mieć doświadczenia w jodze ani być w doskonałej formie! Ćwiczenia będą dostosowane do możliwości uczestników, dlatego każdy może rozpocząć swoją przygodę z jogą w komfortowym tempie

• START: 7 września
• AWSB, sala 228
• Każdy poniedziałek, godz. 16:00

CENA:
wrzesień – 85 zł – 4 zajęcia
październik + listopad – 170 zł

grudzień + styczeń + luty – 213 zł
marzec + kwiecień + maj – 255 zł

Zadbajmy wspólnie o sprawność, dobre samopoczucie i równowagę – zarówno ciała, jak i umysłu

Do zobaczenia na macie!

DOŁĄCZ DO NAS!
I ciesz się aktywnym życiem słuchacza UTW Akademii WSB!
+48 32 295 93 93