Data

26.08.2020

Studenci UM-u ćwiczą asertywność!

17 listopada 2010 r. studenci Uniwersytetu Młodzieżowego (moduł Młody Humanista) uczestniczyli w warsztatach „Między agresją a uległością” – krótki trening asertywności. Zajęcia prowadzone przez mgr Luizę Witkowską podejmowały modną w ostatnich latach tematykę asertywności, czyli niezwykle przydatnej w codziennym życiu umiejętności, którą możemy ćwiczyć i doskonalić. Asertywność jest obecnie uważana za jedną z najważniejszych umiejętności, która bardzo ułatwia, trudne niejednokrotnie, kontakty z rówieśnikami, nauczycielami, rodzicami.

W trakcie  warsztatów, dzięki wykorzystaniu metody psychodramy (odgrywania ról), odbył się mini-trening kompetencji komunikacyjnych. Uczestnicy  mogli odegrać różne sposoby radzenia sobie w trudnych sytuacjach (zachowania uległe, asertywne, agresywne). Dzięki temu sami dostrzegli różnicę i  skutki konkretnych zachowań.

Zaprasamy do galerii zdjęć, która prezentuje poczynania młodych asertywnych już studentów:)