Akademia WSB – "Uwolnij stres i przywróć równowagę w ciele, umyśle i emocjach za pomocą kinezjologii"
Termin szkolenia: 20.04. godz. 11:30-12:30
Forma realizacji: stacjonarne
REJESTRACJA
Opis szkolenia:
Odczuwasz stres przed egzaminem lub przed ważną rozmową w pracy? Czujesz napięcie w ciele? Brakuje Ci energii o poranku? Doświadczasz niepokoju, przeciążenia, czy też stresu w życiu codziennym?
Zapraszam na warsztat, na którym poznasz techniki uwalniania stresu, głównie w oparciu o kinezjologię, w tym metodę One Brain, które pozwolą Ci przywrócić równowagę na poziomie ciała, umysłu i emocji. Dowiesz się, jak możesz się wesprzeć w stresie, na przykład w pracy lub podczas zdawania egzaminów, jak szybko poprawić koncentrację i wyeliminować zmęczenie lub też jak dodać sobie energii o poranku, a tym samym pobudzić ciało i mózg do działania i jak zadbać o swoją energię każdego dnia.
Prowadzący:
Mgr Barbara Borkowska-Kępska
Długoletni wykładowca języka angielskiego w Akademii WSB. Jest jednym z nielicznych w Polsce Konsultantów Facylitatorów One Brain®, kinezjologicznej metody uwalniania stresu. Ukończyła również liczne kursy z innych metod kinezjologicznych w Akademii Kinezjologii, m.in. Dotyk dla zdrowia, Brain Fomatting, Physiology Formatting, oraz Neuronalne kanały emocji, roczne szkolenie „Psychoterapia poprzez ciało – praca z traumą” a także szkolenie „Ciało i ruch w pracy z emocjami” w oparciu o metody terapii tańcem i ruchem i analizy ruchu Laban/Bartenieff.
Interesuje się szeroko pojętym rozwojem, psychologią, kinezjologią, neurografiką a także dydaktyką języków obcych. Jest także tłumaczem przysięgłym języka angielskiego.