Data

04.02.2025

Tagi

#konferencja #Cieszyn #Mentalny luz

Konferencja „Mentalny LUZ” – jak wspierać zdrowie psychiczne młodzieży?

4 lutego 2025 roku w sali widowiskowej Domu Narodowego w Cieszynie odbyła się konferencja „Mentalny LUZ”, zorganizowana przez Młodzieżową Radę Miejską Cieszyna. Akademia WSB w Cieszynie, jako partner merytoryczny wydarzenia, wspierała inicjatywę skierowaną do uczniów szkół średnich z Powiatu Cieszyńskiego.

Konferencja skupiła się na jednym z kluczowych wyzwań współczesnej młodzieży – dbaniu o zdrowie psychiczne. Uczestnicy mieli okazję poznać skuteczne metody radzenia sobie ze stresem, budowania odporności psychicznej oraz rozwijania umiejętności radzenia sobie z wyzwaniami codzienności.

W ramach wydarzenia odbyły się inspirujące prelekcje i warsztaty prowadzone przez ekspertów w dziedzinie zdrowia psychicznego i treningu mentalnego:

dr n. med. Agnieszka Tobiczyk-Teper – psychiatra, która podzieliła się swoją wiedzą na temat znaczenia profilaktyki zdrowia psychicznego,
dr Edyta Nowak-Żółty – wykładowca, coach i trener, która mówiła o skutecznych strategiach wzmacniania odporności psychicznej,
Marek Dragosz – trener mentalny, który wskazał sposoby na rozwój motywacji i pewności siebie,
Piotr Troszok – trener mentalny, który przeprowadził warsztaty dotyczące radzenia sobie z presją i stresem.

Wydarzenie spotkało się z ogromnym zainteresowaniem młodzieży, która aktywnie uczestniczyła w dyskusjach i ćwiczeniach. Konferencja „Mentalny LUZ” pokazała, jak istotne jest budowanie świadomości w zakresie zdrowia psychicznego i wspieranie młodych ludzi w ich rozwoju.

Akademia WSB z dumą wspiera inicjatywy promujące dobrostan psychiczny i edukację młodzieży. Dziękujemy wszystkim uczestnikom i prelegentom za zaangażowanie oraz inspirujące spotkanie i zapraszamy do studiowania psychologii w Cieszynie

W Cieszynie trwa 6. Festiwal Nauki

VII Festiwal Nauki 24-26 marca 2015 r.

VI Międzynarodowa Konferencja Naukowa „Innowacje i przedsiębiorczość. Teoria i praktyka”

Trzy dni z nauką w Cieszynie. Zakończył się 6. Festiwal Nauki

Trwa VIII Festiwal Nauki w Cieszynie!

Transgraniczny Panel Energetyczny

Sukces naszego koła naukowego Ingeniatus w konkursie „Studenckie koła naukowe tworzą innowacje”

Studia I i II stopnia w Cieszynie. Rekrutacja 2023/2024

Spotkanie szkoleniowe Klubu Kapitału Śląska Cieszyńskiego i Rady Ekspertów Akademii WSB

Program Erasmus + dla studentów

Nowa winda w budynku Akademii WSB w Cieszynie

Międzynarodowa Konferencja Naukowa „Industry 5.0”

Międzynarodowa Konferencja Naukowa "Nowe trendy w zarządzaniu i inżynierii produkcji – perspektywa regionalna, transgraniczna i globalna"

Legia Akademicka - zgłoś się

Konferencja Project Management 2.0 - Sztuczna Inteligencja 2027 - zaproszenie dla studentów z Cieszyna

Konferencja dla wszystkich zainteresowanych rynkiem kapitałowym | 19.05.2021

Jak zarządzać firmą online - webinar

IX Festiwal Nauki w Cieszynie 2017

Gala Akademicka dla absolwentów studiów podyplomowych w Cieszynie | 17.07.2023

Gala Akademicka dla absolwentów studiów podyplomowych w Cieszynie | 1.07.2022

Gala Akademicka dla absolwentów studiów I i II stopnia oraz podyplomowych w Cieszynie [WIDEO] | 5.07.2023

Gala Akademicka

Festiwal Nauki ONLINE już za nami!

Festiwal Nauki już po raz szósty w Cieszynie!

Festiwal Nauki już po raz ósmy

Erasmus+ dodatkowa rekrutacja na studia za granicą

dr Edyta Nowak-Żółty - Dziekanem Wydziału Zamiejscowego w Cieszynie

Akademia WSB i Szpital Śląski w Cieszynie – wspólnie dla ochrony zdrowia

Akademia WSB i Stowarzyszenie „PrzystańMy” łączą siły. Umowa o współpracy

„WSPÓŁCZESNE ZASTOSOWANIA INFORMATYKI 2021” - Koło naukowe Akademii WSB F44 Red Science Club na Ogólnopolskiej Konferencji Interdyscyplinarnej

"Logistyka i transport w praktyce" Cieszyn | 28.02.2023